Trainingen

loop1.jpg
loop2.jpg

TRAININGEN

DECEMBERACTIE, één of meerdere keren mee doen met de FitWalk groepen

Doelgericht Wandelen verzorgt verschillende trainingsprogramma’s:  

  • FitWalk (Sportief Wandelen/ Bootcamp): wandeltrainingen die 3x per week plaats vinden in de omgeving van Oudehorne en Oranjewoud. Je kunt deelnemen wanneer het jou uitkomt.
  • Fysiek & Mentaal: professionele begeleiding om jou in 3 maanden tijd weer fit en vitaal te voelen. De training richt zich op zowel lichaam en geest.
  • Bewust Wandelen: met bewust wandelen concentreer je je op het lopen zelf. Je neemt elke stap voor wat hij is en je bent er volledig bij met je aandacht. 
  • Bedrijven: clinics of wandelsporttrainingen voor personeel of cliënten voor een langere periode. 
  • Samen sporten in de prachtige natuur en andere mensen ontmoeten. En dan ook nog eens op eigen niveau werken aan je gezondheid en vitaliteit.' 

 

Doelgericht Wandelen