Loopgroepen

loop1.jpg
loop2.jpg

LOOPGROEPEN

DECEMBERACTIE, één of meerdere keren mee doen met de FitWalk groepen

Doelgericht Wandelen verzorgt verschillende trainingsprogramma’s. Individueel of in groepsverband, particulier of zakelijk: het is allemaal mogelijk. De volgende programma’s worden momenteel aangeboden:

  • FitWalk: wandeltrainingen die 4x per week plaats vinden in de omgeving van Oudehorne en Oranjewoud. Je kunt deelnemen wanneer het jou uitkomt.
  • Fysiek & Mentaal: professionele begeleiding om jou of je werknemer in 3 maanden tijd weer fit en vitaal te voelen. De training richt zich op zowel lichaam en geest.
  • Bewust Wandelen: met bewust wandelen concentreer je je op het lopen zelf. Je neemt elke stap voor wat hij is en je bent er volledig bij met je aandacht. 
  • Bedrijven: eenmalige clinics of wandelsporttrainingen voor een langere periode: alles is mogelijk.
  • FitStap: een aantal keer per jaar start deze 12 weken durende training in samenwerking met de KWBN. Basisconditie of niet, je bent snel weer fit en vitaal.

Doelgericht Wandelen